KETTLEBELL IRON LEADERFIT' - 24 KG

KETTLEBELL IRON LEADERFIT' - 24 KG

Réf :4157

CE QU’IL FAUT RETENIR


DESCRIPTIF PRODUIT

Alliez renforcement musculaire et cardio avec les kettlebells. Les entraînements avec les kettlebells vous apportent plus de force, plus de puissance et aussi plus de souplesse et de résistance pour une meilleure musculation. Contrairement aux haltères, le kettlebell permet la réalisation de mouvements de balancier. Cet accessoire de musculation sollicite de nombreux groupes musculaires et permet de travailler coordination, équilibre, cardio, gainage, force, agilité... Tous les kettlebells disposent d'un affichage de poids. La face inférieure est aplatie afin que le kettlebell reste fermement en place et ne puisse pas bouger. Cela assure la stabilité et empêche le mouvement lorsque vous êtes entre les exercices.

QUELS EXERCICES ?

Pour utiliser au mieux les kettlebells, vous pouvez pratiquer l’entraînement balistique dans le cadre du cross training. Ce dernier consiste à effectuer une accélération puis relâcher (ou accompagner) un poids. Ce type d’entraînement sportif cible les fibres musculaires rapides qui sont celles ayant le plus gros potentiel de développement.

Un autre point important en faveur du kettlebell est le travail asymétrique. Tout comme un haltère, il autorise l’exécution de mouvement indépendant à droite et à gauche. Ainsi on peut rééquilibrer ses faiblesses au lieu de les renforcer comme c’est le cas en musculation avec une barre.

87,90 €TTC


73,25 €HT

En stock
CouleurNoir et rouge
Dimensions globales18 x 26 x 17 cm
DisciplineCross training
Matièrefonte
Poids24 kg
ConditionnementVendu à la pièce
MarqueLeaderfit

Accessoires

  • CE QU’IL FAUT RETENIR        Idéal pour renforcement musculaire, cardio et rééducation         Disponible en 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 kg         Polyvalent  DESCRIPTIF PRODUIT Accessoire polyvalent, le médecine ball vous permet de réaliser des exercices de renforcement musculaire, de cardio et de rééducation. Ils peuvent être utilisés en...

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  • Rack sur deux étages permettant le rangement de 14 kettlebells (en fonction des poids). Rack vendu vide, sans kettlebells.

  • Rack kettlebell, sur 2 étages, pouvant contenir jusqu'à 8 kettlebells (en fonction des poids) Rack vendu vide, sans kettlebells.

  • Station rack de rangement, composé de : + 4 x    Sr - Poteaux Rack Cross Training 1,50 m+ 1 x    Sr - Rangement Disques Bumpers+ 1 x    Sr - Rangement Accessoires+ 2 x    Sr - Rangement Haltères+ 3 x    Sr - Rangement Medicine Balls+ 1 x    Sr - Rangement Wall Balls+ 4 x    Sr - Rangement Kettlebells+ 4 x    Sr - Rangement Disques+ 2 x    Sr - Rangement...

    1 318,80 €
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