Yoga  

La pratique du Yoga de façon sereine nécessite du matériel, de l'équipement et des accessoires de Yoga adaptés. Il est important d'avoir un espace adapté de Yoga professionnel pour réaliser au mieux l'ensemble des postures et exprimer la globalité des enchaînements.

Le yoga, symbole de bien-être et de sérénité, c'est d'abord une méthode complète dans le but d'harmoniser le corps et le mental. Il existe plusieurs formes traditionnelles de yoga, le Hatha Yoga, le Karma Yoga, le jnana yoga, le Bhakti-Yoga, le ashtanga Yoga.

Le Yoga dynamique propose une palette d’outils très variés composée de postures, de respirations et de techniques spécifiques de concentration et de relaxation. Les différentes déclinaisons posturales et respiratoires, initialement isolées et posées, s’expriment ensuite sous forme d’enchaînements dynamiques construits autour de séquences motrices combinées et rythmées.

Du plus doux au plus dynamique, la pratique du Yoga apporte souplesse, coordination, équilibre, concentration et détente. Physiques (dos, souplesse, équilibre,...) émotionnels (concentration, stress, anxiété...), mentaux (concentration, mémorisation), le yoga a de nombreux effets positifs sur le corps humain. Le yoga nécessite de la patience et de la persévérance et surtout une pratique très régulière, ce qui permet de se sentir bien dans son corps et dans sa tête !

Gamme sélectionnée et étudiée pour votre équipement yoga, nous avons mis  notre expertise et notre savoir-faire à votre disposition pour les pratiquants et professeurs de Yoga. Tapis, sangles, briques et blocs, hamac stretch,... vous aurez tout le nécessaire pour les cours de Yoga.

Vous êtes une association ou une fédération de yoga, un prof de yoga, un studio de yoga, un thérapeute ou encore un professionnel du yoga, vous trouverez sur Leaderfit' Équipement, différents accessoires  de Yoga, équipements et matériel de Yoga. Vous avez des projets pour l'ouverture d'une salle, du rééquipement, contactez nos conseillers par téléphone au 02.47.52.66.01 ou par mail au equipement@leaderfit.com pour obtenir des informations complémentaires sur les tarifs.
 
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  • Cette présentation de la méditation de la pleine conscience répond à six objectifs principaux : vous initier aux différentes pratiques de méditation, vous apprendre à gérer votre stress, vos émotions et votre souffrance, développer votre attitude de la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie, vous ouvrir les portes de l'amour et de la...