BASE A PICOTS BLEUE - BALANCE DISC - DIAMETRE 32 CM

BALLON PAILLE BLEU - TAILLE ALEATOIRE DE 15 A 25 CM

Indispensable pour vos cours de Pilates, de renforcement musculaire, de gym, le ballon paille permet une multitude d'exercices. Il est utilisé pour développer la stabilité, la coordination, l'équilibre et la résistance musculaire.Il se gonfle et se dégonfle à la paille qui est fournie. Diamètre : de 15 à 25cm

BALLON GRIS - DIAMETRE 75 CM

Le ballon est l'outil idéal pour le Pilates ou le fitness en cours individuel ou collectif. Souple et très résistant, il facilite certains mouvements et accroit leur difficulté tout en restant ludique.Adapté aux débutant comme aux confirmés, il va procurer différentes sensations selon l'exercice effectué, qu'il soit tenu entre les mains ou entre les jambes. 

DVD FORMATION PILATES PETIT MATERIEL

Le DVD formation petit matériel, référentiel de formation pour le module petit matériel, reprenant le contenu de formation Petit matériel LF Pilates International. Vous apprendrez 23 mouvements fondamentaux et intermédiaires avec les accessoires Pilates : ballon, pilates ring, foam roller sur 95 positions et 260 options. Vous découvrirez également la...

ÉLASTIQUE 8 POIGNÉES LIGHT - ROSE

Formé de 8 poignées, cet élastique en tissu permet d'agir sur chacun des principaux groupes musculaires : bras, dorsaux, fessiers, pectoraux, cuisses, abdominaux…Les poignées sont numérotées de 1 à 8 pour les pieds et / ou les mains et permettent de faire varier la résistance.Ultra résistant, cet élastique résiste au déchirement et est non déformable.

BASE A PICOTS BLEUE -...