BANDES LESTEES POIGNET ROSE - 2 X 0,25 KG

BANDES LESTÉES POIGNETS 0,5KG

Bandes lestées pour les poignets qui accentuent la résistance musculaire des bras. Leur forme ergonomique facilite les mouvements et le trou pour le pouce permet des exercices plus sûrs. Fermeture avec velcro. Vendues par paire.

TAPIS DE SOL ROSE - 180CM

Le tapis de sol rose en 180 cm est idéal pour les cours de Pilates et la gym douce. Il fera le compagnon idéal de votre équipement Pilates. Cet article de sport peut aussi être utilisé pour les cours de Fitness et la pratique du Yoga. Sa large épaisseur de 1.6 cm le rend extra confortable et plus résistant. Le tapis de sol rose haute densité permet de ne...

BALLON BLEU - DIAMETRE 55 cm

Le ballon est l'outil idéal pour le Pilates ou le fitness en cours individuel ou collectif. Souple et très résistant, il facilite certains mouvements et accroit leur difficulté tout en restant ludique.Adapté aux débutant comme aux confirmés, il va procurer différentes sensations selon l'exercice effectué, qu'il soit tenu entre les mains ou entre les jambes. 

LIVRE : PERFECTIONNEMENT AU KENDO SHIATSU TRADITIONNEL

Ce livre fait suite à L'essentiel du Kenko Shiatsu : initiation, il en est complémentaire et présente les principes essentiels de la médecine orientale nécessaires à la compréhension du shiatsu et de ses vertus thérapeutiques. Les techniques de base développées dans le premier ouvrage ne seront pas reprises ici, considérant qu'elles doivent être acquises...

BANDES LESTEES POIGNET...