FOAM ROLLER SMALL

BALLES LESTÉES BLEUES - 0.5KG

Souples, antidérapantes et agréables au toucher, les balles lestées sont utilisées dans le cadre du renforcement musculaire du haut du corps, des abdominaux et des obliques. Développez également vos qualités de coordination et d'équilibre.Utilisables pour des exercices à un ou plusieurs : envoi, réception, portée, isométrie.Vendues par paire.

DVD COURS PILATES MATWORK I

DVDde formation Pilates, référentiel de formation pour le niveau Pilates Fondamental, reprenant le contenu de formation Pilates Fondamental LF Pilates International. Ce dvd est la base indispensable pour l'apprentissage afin de bien démarrer votre formation Pilates. Vous découvrirez : - Les 5 référentiels de placement - Les 16 mouvements fondamentaux -...

TAPIS D'ACUPRESSION VERT

Le concept est inspiré du principe de l'acuponcture et de l'acupression, deux branches de la médecine traditionnelle chinoise. Lorsque l'on s'allonge dessus, les picots font office d'aiguilles, le poids du corps fait office de pression et les points situés sur le dos se trouvent stimulés.  Une séance d'exercice avec le tapis d'acupression apportera des...

ÉLASTIQUE 8 POIGNÉES LIGHT - ROSE

Formé de 8 poignées, cet élastique en tissu permet d'agir sur chacun des principaux groupes musculaires : bras, dorsaux, fessiers, pectoraux, cuisses, abdominaux…Les poignées sont numérotées de 1 à 8 pour les pieds et / ou les mains et permettent de faire varier la résistance.Ultra résistant, cet élastique résiste au déchirement et est non déformable.

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