CE QU'IL FAUT RETENIR :
- Idéal pour les exercices utilisant le poids du corps
- Aide à stimuler la puissance et l'endurance
- Vendu à la pièce
DESCRIPTIF PRODUIT :
Ce gilet de 20kg améliore l'explosivité, la force et la résistance musculaire. Il épouse parfaitement le corps et s'adapte aux corpulences facilement.
Ajustable de 2 à 20kg.
QUELS EXERCICES ?
De nombreux exercices peuvent être réalisés avec un gilet lesté tels que les pompes, les tractions, les squats, le renforcement musculaire, les exercices avec des charges comme les kettlebells, les barres d'haltérophilies...
