Pilates  

Le Mois du Pilates : jusqu'à -40% de réduction >> du 1er au 31 octobre 2018

Offre valable jusqu’au 31/10/2018, hors frais de port, et non cumulable avec les autres offres promotionnelles en cours. Dans la limite des stocks disponibles.

Le Pilates est une gymnastique douce avec pour but un renforcement musculaire profond pour une amélioration de la force, de la souplesse et de l’équilibre, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien. Vous pourrez aussi améliorer la posture et de la coordination.

La méthode Pilates, discipline par Joseph H. Pilates, se compose de 8 principes de base (concentration, contrôle, centrage, fluidité, précision, respiration, isolation, régularité) et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental. Créée à la base dans une idée de rééducation, bien avant la kinésithérapie elle-même, la méthode Pilates a constamment évolué sous l'impulsion de différents courants intellectuels ou de diverses personnes, pour en arriver aujourd’hui à une méthode complète, accessible à tous et qui s’adresse à un large public. Le Pilates retrouve de nos jours des applications tant en rééducation qu’en mise en forme et en préparation physique dans de nombreuses disciplines sportives. N'oubliez pas que les exercices de Pilates ne peuvent être efficaces que par le respect et l’application scrupuleuse des principes de la méthode.

Le Pilates peut se pratiquer en studio avec un coach/professeur de Pilates ayant suivi une formation de Pilates, mais aussi chez soi grâce aux DVD de formation et de cours.

Afin de pratiquer au mieux la méthode Pilates, il est important de s'équiper du matériel, d'équipement et des accessoires spécialement étudiés pour le Pilates : Foam roller, Pilates ring, balles lestées, Gravity, ...

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  • Le tapis de sol vert en 180 cm est idéal pour les cours de Pilates et la gym douce. Il fera le compagnon idéal de votre équipement Pilates. Cet article de sport peut aussi être utilisé pour les cours de Fitness et la pratique du Yoga. Sa large épaisseur de 1.6 cm le rend extra confortable et plus résistant. Le tapis de sol de couleur verte haute densité...

  • Le rack roulant pour tapis permet de ranger jusqu'à 20 tapis de sol selon leur épaisseur. Le rack roulant pour tapis permet un meilleur stockage et une plus grande durabilité de vos équipements de sport. Les tapis sont stockés à la verticale. Fini les problème de tapis enroulés qui font des vagues ! Vous pourrez y accrocher des tapis de sol Pilates, des...

  • Le rack de rangement à fixer au mur, est un support très robuste, permet de ranger jusqu'à 10 tapis de sol selon leur épaisseur. Le rack de rangement à fixer au mur permet un meilleur stockage et une plus grande durabilité de vos équipements de sport. Les tapis sont stockés à la verticale. Fini les problème de tapis enroulés qui font des vagues ! Vous...

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    Le rack en mousse rigide permet de ranger 5 foam rollers (rouleau mousse) pour un gain de place optimal au sein de votre salle. Vous pourrez par exemple y ranger les foam roller classique, les foam roller basiques, les foam roller avec housse. Pratique et léger, vous pouvez disposer ce rangement où vous le souhaitez. Vous pouvez disposer les foam rollers...

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    Les anneaux de rangement ou de support permettent de ranger des ballons fitness mesurant de 55 à 75 cm de diamètre.Vous pouvez ranger des ballons de Pilates ou des ballons Fitness. Pratique, les anneaux de rangement pour ballons permettent d'empiler jusqu'à 3 ballons et ainsi de gagner de la place au sein de votre studio Pilates. En plastique et avec...

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  • Le rack de rangement pour 9 ballons permet de ranger des ballons fitness mesurant de 55 à 75 cm de diamètre.Vous pouvez ranger des ballons de Pilates ou des ballons Fitness. Pratique, le rack de rangement pour 9 ballons permet d'empiler et d'obtenir un gain de place au sein de votre studio Pilates.  Sa conception en métal lui confère une excellente...

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    Le filet ballon paille est idéal pour transporter facilement et librement vos ballons. Il peut contenir jusqu’à 20 ballons paille.

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  • Bande de résistance en latex en rouleau à découper en fonction des exercices et de la longueur souhaitée. Idéale pour les cours de renforcement musculaire, la proprioception, la rééducation, la thérapie et le Pilates.Format économique.

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  • Le Reformer offre un entraînement complet et fonctionnel de tout le corps. Il permet l'amélioration de la force, de la souplesse musculaire ainsi que le travail de mobilité de la colonne vertébrale.Offrant une grande variétés de positions (sur le dos, debout, sur les genoux, sur le côté, ...), ce chariot mobile nécessite un engagement important des...

  • Le Reformer avec tour, appareil très complet, favorise le travail à 2 du Pilates : 1 personne sur le chariot et 1 au niveau de la tour (debout, assise ou allongée). Doté de sangles pour les bras et les pieds, d'un chariot coulissant et de résistances, vous serez ainsi mieux à même de saisir la profondeur et la maitrise de vos mouvements. Suivant le type...