Ce médecine ball dispose de deux véritables poignées pour une excellente préhension.
Il est idéal pour les exercices dabdominaux et les mouvements de rotation.
Il remplace un haltère ou un kettlebell pour les exercices de renforcement musculaire.
Jeu de couleur pour les poids
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poids |
coloris |
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3 kg |
noir / jaune |
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4 kg |
noir / bleu |
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5 kg |
noir / orange |
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6 kg |
noir / violet |
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7 kg |
noir / gris |
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8 kg |
noir / rouge |
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9 kg |
noir / vert |
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10 kg |
noir / gris |
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