TAPIS YOGA VERT

BALLON BLEU - DIAMETRE 55 cm

Le ballon est l'outil idéal pour le Pilates ou le fitness en cours individuel ou collectif. Souple et très résistant, il facilite certains mouvements et accroit leur difficulté tout en restant ludique.Adapté aux débutant comme aux confirmés, il va procurer différentes sensations selon l'exercice effectué, qu'il soit tenu entre les mains ou entre les jambes. 

ROULEAU DE MASSAGE - RUMBLE ROLLER

Le rouleau de massage qu'il vous faut ! Idéal après une séance d'entraînement, utilisez le rouleau de massage pour vous auto- masser plusieurs zones du corps. Il pemet notamment :-  d'enlever la mise en place des toxines de tissu musculaire et aide à la circulation sanguine -  de masser des grandes masses musculaires comme les quadriceps, les fessiers et...

DVD COURS PILATES MATWORK III

Le DVD de cours Pilates Matwork III (cours LF'Pilates) dernier niveau de la méthode Pilates reprend les 35 mouvements.Continuez votre entraînement avec la méthode LF’Pilates : renforcement des muscles profonds et superficiels, travail de la posture, de l’équilibre, de la coordination, de la respiration et remède pour combattre le mal de dos. Vous...

HALTÈRES 0,5KG - ROSE

Idéales et indispensables pour vos cours de renforcement musculaire individuels ou collectifs, ces haltères utilisés comme lest permettent d'accentuer l'effet des mouvements sur les muscles. Enrobés de vinyle, ils sont maniables, lisses, agréables et plus hygiéniques. Vendus par paire.

TAPIS YOGA VERT