TAPIS YOGA VERT

ÉLASTIQUE 8 POIGNÉES LIGHT - ROSE

Formé de 8 poignées, cet élastique en tissu permet d'agir sur chacun des principaux groupes musculaires : bras, dorsaux, fessiers, pectoraux, cuisses, abdominaux…Les poignées sont numérotées de 1 à 8 pour les pieds et / ou les mains et permettent de faire varier la résistance.Ultra résistant, cet élastique résiste au déchirement et est non déformable.

BALLON PAILLE BLEU - DIAMETRE 25 CM

Indispensable pour vos cours de Pilates, de renforcement musculaire, de gym, le ballon paille permet une multitude d'exercices. Il est utilisé pour développer la stabilité, la coordination, l'équilibre et la résistance musculaire.Il se gonfle et se dégonfle à la paille qui est fournie. Diamètre : 25cm ± 10%

ÉLASTIQUE 8 POIGNÉES MEDIUM - JAUNE

Formé de 8 poignées, cet élastique en tissu permet d'agir sur chacun des principaux groupes musculaires : bras, dorsaux, fessiers, pectoraux, cuisses, abdominaux…Les poignées sont numérotées de 1 à 8 pour les pieds et / ou les mains et permettent de faire varier la résistance.Ultra résistant, cet élastique résiste au déchirement et est non déformable.

DVD COURS PILATES MATWORK I

DVDde formation Pilates, référentiel de formation pour le niveau Pilates Fondamental, reprenant le contenu de formation Pilates Fondamental LF Pilates International. Ce dvd est la base indispensable pour l'apprentissage afin de bien démarrer votre formation Pilates. Vous découvrirez : - Les 5 référentiels de placement - Les 16 mouvements fondamentaux -...

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